怎样做秋葵好吃有营养 怎么做秋葵好吃有营养


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文章插图
怎样做秋葵好吃有营养 怎么做秋葵好吃有营养 (1)、秋葵洗净,去掉蒂,然后斜刀切成片 。
(2)、鸡蛋打入碗中,加入盐1勺、清水1勺、料酒1勺,快速打散 。
(3)、锅里加入适量油,油温烧至7成热,倒入鸡蛋液,将蛋液炒炒熟 。
【怎样做秋葵好吃有营养 怎么做秋葵好吃有营养】(4)、放入秋葵翻炒1分钟左右,加入盐1勺、鸡精1勺,翻炒均匀即可 。