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感冒咳嗽吃啥好的快 能吃以下三种食品 (1)、红糖姜汤
(2)、豆浆
(3)、姜末鸡蛋
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1 【感冒咳嗽吃啥好的快 能吃以下三种食品】红糖姜汤 。材料:红糖、姜 。做法:提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制十分钟即可 。适用于:偶感风寒 。
2 豆浆 。材料:黄豆若干 。做法:提前将黄豆泡软,泡的时间大概为3个小时以上,然后放入豆浆机研磨,过滤掉豆浆渣,然后放入锅内煮沸,放入少许白糖 。豆浆装入瓶子放凉,早晨空腹饮用即可 。适用于:肺病导致的咳嗽
3 姜末鸡蛋 。材料:姜一块,鸡蛋四个 。做法:姜捣碎,放入鸡蛋搅拌均匀,不要放任何调料,放调料就不管用了 。将锅烧热,然后滴入几滴香油,用香油炒鸡蛋,鸡蛋7分熟即可出锅 。适用于:滋阴清热
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