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感冒咳嗽吃啥好的快 能吃以下三种食品 (1)、红糖姜汤
(2)、豆浆
(3)、姜末鸡蛋
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1 【感冒咳嗽吃啥好的快 能吃以下三种食品】红糖姜汤 。材料：红糖、姜 。做法：提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可 。适用于：偶感风寒 。
2 豆浆 。材料：黄豆若干 。做法：提前将黄豆泡软，泡的时间大概为3个小时以上，然后放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入锅内煮沸，放入少许白糖 。豆浆装入瓶子放凉，早晨空腹饮用即可 。适用于：肺病导致的咳嗽
3 姜末鸡蛋 。材料：姜一块，鸡蛋四个 。做法：姜捣碎，放入鸡蛋搅拌均匀，不要放任何调料，放调料就不管用了 。将锅烧热，然后滴入几滴香油，用香油炒鸡蛋，鸡蛋7分熟即可出锅 。适用于：滋阴清热
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