保护肺吃啥食物最好 吃啥食物能保护肺


保护肺吃啥食物最好 吃啥食物能保护肺

文章插图
保护肺吃啥食物最好 吃啥食物能保护肺 【保护肺吃啥食物最好 吃啥食物能保护肺】(1)、对于肺部的保养,建议患者吃一些清肺止咳的食物,可以吃一些水果,比如说柚子,香梨等,可以起到润肺止咳的作用,对于痰多的患者来说,效果也是不错的 。
(2)、还有就是要吃一些含有蛋白质比较多的食物,比如说一些瘦肉,动物的肝脏,或者是鸡蛋等,平时多给身体中补充钙元素 。一些青菜或者是豆制品也是可以的 。另外,一些红豆,山药,扁豆也可以起到保护肺部的作用 。