牛骨头汤营养丰富、味道鲜美，含多种氨基酸 。牛骨头上的筋和骨髓可以让小孩多吃，可以长身高 。牛骨头不加粉丝，煮好加盐也可直接喝 。对于男士来说，冬天喝牛骨汤有助于强身健体，因为牛骨本身比较补，一定程度上有壮阳固精的作用；而对于爱美的女士来说，牛骨汤同样也是不能忽视，因为它富含胶原蛋白，有助于提高人体血细胞中的造血能力，对延缓皮肤衰老起到一定的作用 。

文章插图
牛骨头汤的做法
先将牛骨头冼净，放三片姜，放适量水，放入电压力锅里 。锅里倒入牛骨头汤，如果牛骨头是冷的，就连汤一起倒入锅里，煮开后加入一把粉丝，等水开，加适量盐粉丝就煮好了 。把牛骨头粉丝汤盛入碗中，用一根吸管先吸骨髓，再喝汤 。

文章插图
【黄豆炖牛骨头汤的做法 牛骨头汤的做法】对于工作压力较大的人们，食欲胃口可能不太好，而且平时久坐办公室，身体也缺乏锻炼，免疫力容易降低，而牛骨汤中的维生素能够促进我们对于食物中营养的吸收，健脾开胃的同时还能提高我们的免疫力 。

• 炖牛肚皮的正确方法 炖牛肚皮的烹饪方法
• 黄豆如何吃最有营养 黄豆怎么吃最有营养
• 华北地区啥时候黄豆种植 春夏时间不一
• 熬骨头汤如何让汤变白 熬骨头汤怎么让汤变白
• 骨头木瓜煲汤如何做 骨头木瓜煲汤做法
• 海带黄豆排骨汤的功效与作用禁忌 海带黄豆排骨汤的功效 海带和什么一起炖好
• 骨头煲汤放啥材料 骨头煲汤放哪些材料
• 骨头汤太油如何办 骨头汤太油解决方法
• 牛骨头汤如何熬 牛骨头汤怎么熬
• 怎么制作西红柿炖牛腩 怎么做西红柿炖牛腩