文章插图
哺乳期可以吃香椿吗 哺乳期可以不可以吃香椿 (1)、一般来说 ， 哺乳期是可以吃香椿的 ， 但一定要适量 。因为香椿中含有一些芳香族有机物 ， 可促进乳汁的分泌；并具有健脾开胃、增进食欲的作用 。
(2)、同时 ， 香椿还有清热利湿、利尿解毒的功效 ， 是辅助治疗痢疾及泌尿系统疾病的良好选择 。
【哺乳期可以吃香椿吗 哺乳期可以不可以吃香椿】(3)、此外 ， 多数女性因孕期各种激素分泌旺盛 ， 且因分娩消耗较多体能 ， 易导致哺乳期食欲下降 ， 不利于恢复 ， 也不能很好汲取营养；而香椿含有香椿素等挥发性芳香族有机物 ， 可增进食欲 。
(4)、但需注意 ， 不可过量食用香椿；且食用时要将香椿在沸水中焯烫1分钟左右 。

• 火龙果孕妇可以吃吗 火龙果孕妇能吃吗
• 坐月子可以吃豆腐吗 坐月子可以不可以吃豆腐
• 草莓不洗吃了会拉肚子吗 草莓不洗可以吃吗 草莓什么时候吃最好
• 腌香椿如何吃 腌香椿怎么吃
• 肾虚能吃芒果吗 肾虚了可以不可以吃芒果呢
• 西红柿皮皱了还可以吃吗 西红柿皮皱了可不能吃
• 白玉菇哪些人不可以吃 白玉菇的禁忌人群
• 孕妇可以吃孜然吗 孕妇可以不可以吃孜然
• 一周宝宝可以吃鹌鹑蛋吗 一周宝宝可以吃香菇吗 宝宝吃香菇有什么好处
• 痛风可以吃木耳吗 痛风可以不可以吃木耳