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韭菜和胡萝卜可以一起吃吗 韭菜和胡萝卜是否可以一起吃 【韭菜和胡萝卜可以一起吃吗 韭菜和胡萝卜是否可以一起吃】(1)、韭菜和胡萝卜能够一起食用 。韭菜和胡萝卜是营养价值相对较高的蔬菜 。韭菜具有膳食纤维含量高、防备便秘作用好的特点 。
(2)、胡萝卜含有很高的维生素A含量，有很好的防备眼疾的作用和弥补维生素A的作用 。这两种食物放在一起能够更好地弥补营养，增强体质 。
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