骨折吃啥好 骨折的人吃啥好


骨折吃啥好 骨折的人吃啥好

文章插图
骨折吃啥好 骨折的人吃啥好 (1)、豆浆
骨折的人可以喝些豆浆,这个不仅仅实惠,且效果很好,豆制品中富含不少蛋白质 。
(2)、钙片
这个是最经济实用的,而且价格也不贵,大众都能消费的起 。
(3)、骨头汤
牛骨和鸡肉汤都可以,最好是少盐分、清水的 。
(4)、牛奶
【骨折吃啥好 骨折的人吃啥好】骨折的人喝牛奶是对身体有极大的好处的,可选择鲜牛奶或奶粉 。