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怀孕可以吃海鲜吗 怀孕能吃海鲜吗 (1)、怀孕初期只要对海鲜没有过敏的情况 , 可以适当的吃一些海鲜 。
【怀孕可以吃海鲜吗 怀孕能吃海鲜吗】(2)、但是 , 在怀孕的初期不要吃螃蟹 , 因为吃螃蟹很容易引起流产 , 可以适量吃新鲜的海鲜 , 要注意合理饮食 , 以免引起胃肠道不适 , 不要吃太多的海鲜 。
(3)、海鲜富含矿物质 , 蛋白质和多种维生素 , 可以补充怀孕期间的营养需求 , 增强人体免疫力 , 并对胎儿的生长发育具有良好的作用;海鲜还具有补水作用 , 可以预防怀孕期间的水肿;发生可以减轻孕妇的身体负担;但是海鲜是凉性食物 , 因此需要适量使用 。如果患有高血压或感冒等 , 建议不要吃海鲜 。
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