银耳莲子红枣汤如何做 银耳莲子红枣汤的做法


银耳莲子红枣汤如何做 银耳莲子红枣汤的做法

文章插图
银耳莲子红枣汤如何做 银耳莲子红枣汤的做法 (1)、食材准备:银耳、冰糖、莲子、红枣、枸杞
【银耳莲子红枣汤如何做 银耳莲子红枣汤的做法】(2)、红枣10分钟洗净备用;莲子提前一晚浸泡,泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用;枸杞泡1分钟后洗净备用;银耳泡15分钟,待发后,去粗蒂撕成小块备用;电饭锅加入清水,把莲子和红枣放进去煮1个小时后,加入银耳炖半个小时,加冰糖再炖半个小时,汤比较粘稠时,加入枸杞炖5分钟即可 。