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护肝养肝泡啥喝好 啥泡水喝养肝护肝 【护肝养肝泡啥喝好 啥泡水喝养肝护肝】(1)、可以考虑用红枣、枸杞泡水喝 ， 进行养肝、护肝 。其实养肝、护肝 ， 最重要的是要杜绝或减少引起肝损害的因素 ， 比如熬夜、抑郁、某些肝损害药物、高脂肪的食物、饮酒 ， 以及辛辣、刺激的食物等等 。
(2)、如果一直不杜绝肝损害的因素 ， 期望用红枣、枸杞泡水喝养肝、护肝 ， 来中和这些危害因素是完全不可行的 。只有杜绝这些危害肝脏的因素 ， 才能够做到真正的养肝、护肝 。使用红枣、枸杞泡水喝 ， 疗效有限 ， 仅限于日常生活中普通的养肝、护肝 。

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