泡脚注意事项 应该注意哪些问题


泡脚注意事项 应该注意哪些问题

文章插图
泡脚注意事项 应该注意哪些问题 (1)、时间不能太长,最好控制在15--20分钟 。
(2)、水温不能太高 。
【泡脚注意事项 应该注意哪些问题】(3)、饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良 。
(4)、泡脚后不能马上睡觉 。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好 。