如何按摩合谷穴 按摩合谷穴的方法


如何按摩合谷穴 按摩合谷穴的方法

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如何按摩合谷穴 按摩合谷穴的方法 【如何按摩合谷穴 按摩合谷穴的方法】(1)、按摩合谷穴可以用指尖适当用力揉压 , 可以按逆时针或者是顺时针方向进行揉压 。
(2)、合谷穴位于虎口上方部位 , 按压合谷穴可以缓解胃痉挛 , 有降逆止呕、缓解疲劳的作用 。建议要生活规律 , 避免剧烈运动 , 清淡饮食 , 多吃蔬菜和水果 , 多喝水 。