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孕妇吃红心火龙果禁忌 孕妇吃红心火龙果的的禁忌是啥 (1)、孕妇能吃红心火龙果 ， 没有特殊禁忌 。火龙果可预防便秘 ， 促进眼睛健康 ， 增加骨质密度 ， 助进细胞膜生长 ， 预防贫血 ， 抗神经炎 ， 预防口角炎 。增加食欲 ， 美白皮肤 ， 防黑斑等的功效 。火龙果作为一种低能量的水果 ， 含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维 ， 具有预防便秘、控制体重、预防妊娠纹的作用 ， 对孕妇和胎儿都有好处 。
【孕妇吃红心火龙果禁忌 孕妇吃红心火龙果的的禁忌是啥】(2)、火龙果的表面越红 ， 说明火龙果熟的越好 。绿色的部分要鲜亮 ， 否则枯黄了说明火龙果不新鲜了 。

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