文章插图
菜薹的营养价值 菜薹的营养价值有哪些 (1)、据研究表明菜心的营养价值比较高，含有大量的蛋白质、碳水化合物及脂肪等，另外它还含有丰富的钙、铁、磷等微量矿物质元素，特别是胡萝卜素、核黄素及尼克酸的含量也比较多，热量相较于其他食材也是偏低 。
【菜薹的营养价值 菜薹的营养价值有哪些】(2)、不仅能很好的补充人体所需的营养，还能有效的控制身体热量的摄入，因此日常多吃才能有很好的饱腹感，是比较健康的一种蔬菜 。
- 梦见有关火的梦啥意思 梦见有关火的梦什么意思
- 网速慢跟路由器有关系吗 关于网速慢跟路由器的关系
- 过年焦虑如何安慰 安慰过年焦虑的方法
- 猪前夹肉的营养价值 猪前夹肉的营养价值介绍
- 芥菜相克的食物 芥菜相克的食物有什么
- 红茶酥饼的做法
- 酒鬼花生米的做法 怎么做酒鬼花生米
- 香椿的营养价值与食用功效 香椿有啥营养价值
- 章鱼的营养价值及食用功效 章鱼的营养价值及食用功效是啥
- 强提醒如何设置时间 微信强提醒设置时间的步骤介绍