鸡蛋如何煮最好吃 鸡蛋煮最好吃的方法


鸡蛋如何煮最好吃 鸡蛋煮最好吃的方法

文章插图
鸡蛋如何煮最好吃 鸡蛋煮最好吃的方法 (1)、把鸡蛋清洗干净,放在清水里泡上2分钟 。
(2)、鸡蛋冷水下锅,水要必须没过鸡蛋,小火烧开 。
(3)、水烧开后,转中火煮7分钟 。可以根据个人口味煮不同时间,煮3-4分钟的是蛋黄还没完全凝固的溏心鸡蛋;煮5-6分钟的蛋清凝固,蛋黄呈稠液状,软嫩滑润的嫩蛋;煮7-10分钟的蛋清凝固,蛋黄干爽的硬蛋 。但不宜超过10分钟,会破坏鸡蛋里的营养 。
(4)、煮好后,不必马上取出来,1到2分钟后再取出;或者放到冷水降温1分钟,这样容易剥皮 。
【鸡蛋如何煮最好吃 鸡蛋煮最好吃的方法】(5)、鸡蛋剥皮后,可以看到蛋清凝固,蛋黄软糯的美味鸡蛋 。