藏红花如何用 藏红花的用法


藏红花如何用 藏红花的用法

文章插图
藏红花如何用 藏红花的用法 (1)、直接泡水:取5-8根花丝浸泡于热水中,冲泡3-5次变淡后将花丝一起服下;
(2)、酒中浸泡:500ml白酒中加入1g左右,浸泡一周到半月;
(3)、烹制粥品:放10根左右的花丝,正常蒸煮即可 。
【藏红花如何用 藏红花的用法】(4)、注意每日不可食用超过5g,孕妇和经期女性禁服 。