文章插图
养肝护肝的茶 养肝护肝的茶都有哪些 【养肝护肝的茶 养肝护肝的茶都有哪些】(1)、绿茶，具有排毒、清热、解毒、调脂等功效，绿茶含有较多的茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等多种成分，能有效减轻肝脏负担，降低血液粘稠度，对肝脏的养护作用较大 。
(2)、普洱茶，是含茶多酚最多的一种茶叶，具有抗毒、抗癌、降血糖、益菌消炎等多种作用，能有效减轻肝脏负担，预防肝硬化的发生 。
(3)、枸杞茶，具有滋补肝肾、益精明目等作用，含有较多胡萝卜素、烟酸、亚油酸等，促进血液循环，防止动脉硬化，对肝脏的养护也较为有益 。
(4)、还有很多如菊花茶、茵陈茶、金银花茶等对保肝护肝均有一定的效果，患者可根据自己的喜好，选择合适的茶叶进行调理 。

• 我的世界材质在哪买
• 牛肉水煎包的做法 牛肉水煎包如何做
• 英式红茶的泡法 英式红茶的冲泡方法
• 广东水鱼煲鸡汤的做法 广东水鱼煲鸡汤如何做
• 水果酸奶捞如何做 水果酸奶捞做的方法
• 高考生的饮食应该注意事项 参加高考期间饮食如何吃好
• 吃啥养肝护肝最好 养肝护肝的食物有哪些
• 心得感悟和有感而发的区别
• 内双怎么变外双小妙招 内双变外双的小妙招
• 风趣的意思 风趣的意思是啥