白萝卜搭配啥菜吃好 白萝卜搭配哪种菜吃好


白萝卜搭配啥菜吃好 白萝卜搭配哪种菜吃好

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白萝卜搭配啥菜吃好 白萝卜搭配哪种菜吃好 (1)、萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动 , 有助于体内废物排出 。跟醋搭配 , 更能增加食欲 , 帮助消化 。
(2)、萝卜+冰糖:止咳润肺:萝卜性凉 , 味辛甘 , 入肺、胃经 , 对肺胃有热的人适用 。将白萝卜和冰糖搭配煮水喝 , 可以缓解咳嗽 , 适合喉咙干燥嘶哑的人 。
【白萝卜搭配啥菜吃好 白萝卜搭配哪种菜吃好】(3)、萝卜+梨:润肺清热:梨跟白萝卜一起榨汁喝或者煮水喝 , 不仅能很好的掩盖住白萝卜的辛辣味 , 还能让消痰润肺、清热去火的效果加倍 。