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关于粗粮粥如何搭配 关于粗粮粥如何搭配的 【关于粗粮粥如何搭配 关于粗粮粥如何搭配的】(1)、红枣桂圆黑米粥:(1)食材:红枣、桂圆、黑米、白糖 。(2)将红糖还有桂圆清洗干净,桂圆去核/外壳 。(3)红糖和桂圆加上黑米直接放入锅中熬 。(4)起锅之前加入白糖调味,出锅即成 。
(2)、百合薏米粥:(1)食材:薏米、百合,蜂蜜 。(2)将薏米、百合洗净,放入锅中 。(3)加水煮至薏米熟烂 。(4)起锅前加入蜂蜜调味,出锅即成 。
(3)、绿豆薏米芡实粥:(1)食材:绿豆、薏米、干芡实 。(2)竟绿豆和薏米、干芡实洗净 。(2)在一起浸泡1到2个小时,再捞出 。(3)绿豆和薏米一起下锅慢煮,快熟时放入芡实 。(4)煮开后加入白砂糖调味,出锅即成 。
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