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羊肚如何炒好吃 羊肚的烹饪方法 【羊肚如何炒好吃 羊肚的烹饪方法】(1)、主料:羊肚200克 。调料:香油15克,花生油50克,酱油25克,味精2克,淀粉(豌豆)30克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)10克
(2)、将肚板片成片放入开水中烫透 。
(3)、将酱油、料酒、味精、水淀粉、葱丝、姜末、蒜末、白汤放一碗内,调成芡汁 。
(4)、炒勺上火,倒入花生油烧热,将肚片放入滑散,倒出沥油 。再将肚片倒回勺中,倒入芡汁,颠炒均匀,淋入香油,出勺装盘即可 。
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