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发育不良如何办 教你6招慢慢来 (1)、注意日常生活习惯
(2)、保持早睡早起
(3)、锻炼
(4)、合理膳食
(5)、查找原因
(6)、遵医嘱
步骤阅读
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1 注意日常生活习惯 如果发育不良，就要注意自己的日常生活习惯的养成 。
2 保持早睡早起 每天保持早睡早起的好习惯，有助于自己的成长和发育 。
3 锻炼 每天保持自己半个小时以上的锻炼时间，让自己的保持良好的素质 。
4 合理膳食 每天都要合理膳食，营养搭配要均衡，保证各方面营养都要吸收到 。
5 查找原因 可以找医生自己的询问，查找自己的发育不良的原因何在，让自己的明白 。
6 【发育不良如何办 教你6招慢慢来】遵医嘱 按照医生的建议，进行改进自己的生活的各个方面的行为习惯和做法，让自己正常 。
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