文章插图
正确的红枣泡水的方法 怎么做红枣泡水 (1)、材料：红糖、红枣、生姜 。
【正确的红枣泡水的方法 怎么做红枣泡水】(2)、生姜清洗干净 ， 切成小块 。
(3)、红枣清洗干净备用 。
(4)、将切好的姜块、洗净的红枣、红糖块一起放进杯子里面 。
(5)、倒入沸水冲泡 。
(6)、搅拌均匀 。
(7)、待水变温后饮用 。
(8)、红枣性温 ， 味甘甜 ， 归脾经、胃经 ， 含有蛋白质、氨基酸、糖类物质、粗纤维、微量元素等营养成分 ， 食用红枣有补中益气、养血安神的作用 ， 搭配其他食材一起泡水喝 ， 养生作用更佳 。

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