长期熬夜黑眼圈还可以消吗 提供以下几个小妙招


长期熬夜黑眼圈还可以消吗 提供以下几个小妙招

文章插图
长期熬夜黑眼圈还可以消吗 提供以下几个小妙招 (1)、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可 。
(2)、敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟 。
(3)、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环 。
(4)、苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟 。
(5)、土豆片敷眼法:土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟 。
【长期熬夜黑眼圈还可以消吗 提供以下几个小妙招】(6)、日常生活要做好预防和消除黑眼圈,首先应:(1)保持充足的睡眠,避免熬夜,长时间的看书、写字后要适当休息,做眼保健操或按压眼周穴位;(2)睡前不要大量饮水,多摄取富含维生素的蔬菜和水果,切忌烟酒过量;(3)避免阳光直接照射,外出最好戴太阳镜,勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯 。(4)其次可使用眼部保养品,选择品质优良的眼部眼胶及眼部精华素 。可先用精华素,再用眼胶,若能先热敷再涂抹,并配合按摩或指压则效果更好 。