文章插图
喝完青汁为啥要多喝水 喝完青汁要多喝水的原因 (1)、青汁是干燥的破壁粉，因为里面的膳食纤维已经浓缩，没有足够的水分来稀释的话，就一定会倒吸收体内的水分 。
【喝完青汁为啥要多喝水 喝完青汁要多喝水的原因】(2)、所以喝完青汁后要多喝水，一杯青汁要以十倍的水分来稀释，才能使大量膳食纤维达到膨胀的效果，以最大限度的包裹，清理毒素，而且会有一定的饱腹感，同时可以增加肠道蠕动，使代谢加快，达到清脂，排毒，瘦身，解决便秘等一系列问题！
- 青稞饼的功效与作用 青稞饼
- 苹果榨汁要放水吗 苹果榨汁要放水吗 苹果和什么榨汁好
- 芋头发青了还可以不可以吃 芋头发青了还可不能吃
- 西宁青年旅馆地址 西宁青年旅馆
- 生菜汁可以长期喝吗 生菜汁可以不可以长期喝
- 金汁是什么中药和功敛 金汁是什么
- 没喝完的奶粉可以加热水再喝吗 没喝完的奶粉可以再喝吗 冲好的奶粉多久就不能喝了
- 安乐传预计杀青时间 安乐传拍摄周期
- 猕猴桃怎么榨汁最好喝 猕猴桃怎么榨汁才好喝 猕猴桃汁喝了有什么效果
- 吃椰青肉的方法 椰青炖鸡肉做法分享