![菱角吃多了会如何样 菱角吃多了会发生啥](http://img.gansulong.com/230318/1214455533-0.jpg)
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菱角吃多了会如何样 菱角吃多了会发生啥 (1)、消化不良:菱角吃多了会大大增加肠道的消化负担,从而出现消化不良、腹痛腹泻等症状,还可能会引起胃酸分泌紊乱,导致自身出现恶心呕吐的问题 。
(2)、血糖升高:菱角的糖分含量比较高过,吃多了非常容易导致老年人出现高血糖的问题,进而增加头晕、头疼的发生几率,给健康带来很大的负面影响 。
【菱角吃多了会如何样 菱角吃多了会发生啥】(3)、导致肥胖:菱角中淀粉的含量极高,其含量和生活中的主粮相当,吃多了如不能够及时被分解就可能导致肥胖的问题,从而严重影响到自身的外部形象 。
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