兔子的营养价值及禁忌 兔子肉的营养价值介绍


兔子的营养价值及禁忌 兔子肉的营养价值介绍

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兔子的营养价值及禁忌 兔子肉的营养价值介绍 (1)、提高免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份 。铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素 。
(2)、护发:含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸,是合成头发角蛋白的必需成分 。
(3)、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群 。铁的含量高,吸收好 。
(4)、解毒:富含维生素c,有助肝脏解毒 。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康 。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质 。
【兔子的营养价值及禁忌 兔子肉的营养价值介绍】(5)、健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症 。经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性 。
(6)、兔肉不能和什么一起吃:兔肉与橘子,橘子是一种营养丰富的水果,其性味甘酸而温,多食生热 。兔肉酸冷,食兔肉后,不宜马上食橘子 。同时,多吃也会引起肠胃功能紊乱,而致腹泻 。