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哪些人不可以吃甜菜根 啥人不可以吃甜菜根 (1)、糖尿病患者 。
【哪些人不可以吃甜菜根 啥人不可以吃甜菜根】生的甜菜根中含有多醣体 ， 这是免疫细胞的军粮 ， 可加强免疫的功能 ， 糖尿病患者免疫功能较弱 ， 生食甜菜根进入体内便成为碱性 ， 对糖尿病患者有益 。但若是煮熟的甜菜根 ， 多醣体就会转变成糖分进入体内成为酸性 ， 而这会导致血糖升高 ， 加重病情 ， 所以糖尿病患者不宜吃熟的甜菜根 。
(2)、腹泻的人 。
甜菜根的膳食纤维含量高 ， 少量食用可促进肠胃蠕动 ， 但若是吃多了 ， 又或者本身就腹泻的人 ， 就会加重肠胃负担 ， 让腹泻症状加重 。
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