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火腿芝士煎蛋吐司 火腿芝士煎蛋吐司做法 (1)、吐司1片 ， 鸡蛋1只 ， 火腿片2片 ， 芝士片1片 ， 食用油3克 ， 黄油2克 。
(2)、平底锅加热 ， 将食用油均匀涂抹底部 。在吐司中间切个正方形 。
(3)、将吐司框放入平底锅 ， 中间敲入蛋 。
(4)、再放上火腿片和芝士片 。
(5)、将正方形吐司盖上 ， 有铲子压一压 。刚开始会高出一些 ， 很快等芝士融化就平整了 。放黄油在吐司边 ， 黄油化开后翻面 。
【火腿芝士煎蛋吐司 火腿芝士煎蛋吐司做法】(6)、翻面后再煎一会会 ， 完成啦 。可以在上面涂抹番茄酱或色拉酱 ， 再配上牛奶和水果 ， 够营养了吧 。

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