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吃猪肉的好处有哪些 吃猪肉有哪些好处 【吃猪肉的好处有哪些 吃猪肉有哪些好处】(1)、猪肉中的脂肪含量很高，虚弱的人多吃猪肉，可以补充人体脂肪，从而达到增肥的效果 。
(2)、猪肉含有丰富的高脂蛋白，吃猪肉可以补充体内的蛋白质，提高人的免疫力，达到强身健体的作用 。
(3)、猪肉内含有丰富的铁元素，患有缺铁性贫血的人可以多吃一些猪肉，这样就可以改善贫血的症状 。
(4)、猪肉容易被人们消化 。但是高血脂患者建议少吃 。
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