文章插图
莲藕嘌呤高吗 莲藕嘌呤高不高呢 (1)、莲藕中嘌呤含量较低 ， 属于低嘌呤食物 。
【莲藕嘌呤高吗 莲藕嘌呤高不高呢】(2)、莲藕主要作用有：止血散瘀 。莲藕中含有单宁酸 ， 有收缩血管的作用 ， 可以用来止血 。补益气血 。莲藕中富含铁、钙等微量元素 ， 并且食物蛋白和维生素以及淀粉的含量也很丰富 ， 有明显的补益气血 ， 增强人体免疫力的作用 。
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