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新鲜南瓜如何做好吃 炒南瓜的做法 (1)、材料：南瓜半个、百合4个、盐3克、油15ml做法：
【新鲜南瓜如何做好吃 炒南瓜的做法】(2)、南瓜对半切开，削去外皮，挖出内瓤，切成薄厚适宜的片 。
(3)、百合剥成瓣，去掉外边褐色部分，洗净 。
(4)、大火烧开锅中的水，放入百合瓣氽烫两分钟，捞出，沥干水分 。
(5)、炒锅内放入油，烧至七成热时放入南瓜片，翻炒均匀 。
(6)、加入适量水稍稍没过南瓜，大火煮开后小火焖七八分钟至南瓜熟软 。
(7)、锅中还有一点汤汁，放入百合焖两分钟，加入盐，大火翻炒两分钟收干汤汁即可 。

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