罗非鱼炖汤如何做好吃 罗非鱼炖汤怎么做


罗非鱼炖汤如何做好吃 罗非鱼炖汤怎么做

文章插图
罗非鱼炖汤如何做好吃 罗非鱼炖汤怎么做 (1)、主料:罗非鱼200g、枸杞叶180g 。
(2)、辅料:油适量、盐适量、姜片3片 。
(3)、罗非鱼从中间切成两片,枸杞叶洗净备用 。
(4)、油锅烧热加入姜片和鱼煎 。
(5)、一面煎黄后再翻面煎另一边 。
(6)、锅里烧开水,把煎好的鱼放入锅中煮开 。
(7)、再加入枸杞叶煮2分钟 。
【罗非鱼炖汤如何做好吃 罗非鱼炖汤怎么做】(8)、下盐调味即可 。