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蓝莓可以和牛奶一起吃吗 蓝莓可以和牛奶可以不可以一起吃 (1)、牛奶和蓝莓一起吃的话 ， 会发生蛋白质变性 ， 最好不要把蓝莓和牛奶一起喝 ， 那样会失去蓝莓果汁的保健营养 。
(2)、建议牛奶和蓝莓不一起吃比较好 ， 避免影响营养的吸收 。
【蓝莓可以和牛奶一起吃吗 蓝莓可以和牛奶可以不可以一起吃】(3)、蓝莓和牛奶不要一起吃 ， 如果一起食用了 ， 喝一些清水 ， 降低物质浓度 ， 牛奶中有蛋白质 ， 脂肪 ， 一起吃会影响吸收 ， 果酱中含有胶质 ， 鞣质这些东西 。

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