![蓝莓可以和牛奶一起吃吗 蓝莓可以和牛奶可以不可以一起吃](http://img.gansulong.com/230319/051FB621-0.jpg)
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蓝莓可以和牛奶一起吃吗 蓝莓可以和牛奶可以不可以一起吃 (1)、牛奶和蓝莓一起吃的话 , 会发生蛋白质变性 , 最好不要把蓝莓和牛奶一起喝 , 那样会失去蓝莓果汁的保健营养 。
(2)、建议牛奶和蓝莓不一起吃比较好 , 避免影响营养的吸收 。
【蓝莓可以和牛奶一起吃吗 蓝莓可以和牛奶可以不可以一起吃】(3)、蓝莓和牛奶不要一起吃 , 如果一起食用了 , 喝一些清水 , 降低物质浓度 , 牛奶中有蛋白质 , 脂肪 , 一起吃会影响吸收 , 果酱中含有胶质 , 鞣质这些东西 。
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