火麻仁如何做着吃 火麻仁的烹饪方法


火麻仁如何做着吃 火麻仁的烹饪方法

文章插图
火麻仁如何做着吃 火麻仁的烹饪方法 (1)、可以做火麻仁米粥 。
(2)、主料:大米100克,火麻仁5克 。调料:蜂蜜少许 。
(3)、将火麻仁去除杂质、洗净,放入锅中,加入适量清水,煎煮成药汁;大米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时,捞出沥干备用 。
【火麻仁如何做着吃 火麻仁的烹饪方法】(4)、做锅点火,加入适量清水和药汁搅拌均匀,先下入大米,旺火煮沸后撇去浮沫,再改用小火煮至粥将成,然后加入蜂蜜调好口味,略煮片刻即成 。