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吃苹果的注意事项 吃苹果有啥需要注意的 (1)、苹果核不能吃 。很多人会认为不把苹果核都啃干净会很浪费，但是苹果核中有少量的有害物质---氢氰酸 。氢氰酸大量沉积在体内会导致头晕，头疼等状况 。但也不用过分担心苹果中的氢氰酸之存在与核中果肉中并没有，虽然氢氰酸不会马上导致不舒服的状况，但是长期下来肯定会对健康不利 。
(2)、打蜡苹果应该万分注意 。很多供应商为了让苹果看起来光鲜漂亮，饱满多数会给苹果中注射催熟剂，给苹果表面打蜡 。这些苹果已经严重的影响了我们的健康，为了避免打蜡苹果中的有害物质，建议削皮，或者用盐仔细洗过后在食用 。
【吃苹果的注意事项 吃苹果有啥需要注意的】(3)、不能与海鲜同食 。苹果是很有营养价值的水果，但如果与海鲜同食会破坏海鲜中的蛋白质的营养价值 。同时，像草莓，柿子，柠檬，葡萄等水果也尽量不要与水果同食 。

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