文章插图
火爆腰花的做法 火爆腰花的做法步骤是啥 (1)、主料：猪腰200G、青红椒2根、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、白醋适量、白糖适量、老抽适量、淀粉适量、香油适量、盐适量 。
(2)、新鲜猪腰备用 。
(3)、青红椒、葱、姜、蒜备用 。
(4)、把青红椒切三角块，葱姜蒜切碎备用 。
(5)、调料按照比例调制到一个小碗里 。
(6)、猪腰放入开水中焯10秒左右 。
【火爆腰花的做法 火爆腰花的做法步骤是啥】(7)、煮到稍微打卷就可以了，不然腰子容易老 。
(8)、锅中倒入少量的底油，油温6成热的时候放入葱姜蒜碎和红辣椒煸出香味 。
(9)、倒入青红椒煸炒一会 。
(10)、然后倒入猪腰，继续煸炒一会 。
(11)、然后倒入提前调好的料汁 。
(12)、继续煸炒到料汁均匀的包裹上腰子即可 。

• 十大瘦腰法打造迷人“小腰精”
• 产后为减肥束腰有害健康
• 怎样才可以瘦腰瘦肚子
• 转呼拉圈可以瘦腰吗？
• 低腰裤是瘦腹失败的死穴
• 填充墙大于4米要设置圈梁 填充墙腰梁设置要求
• 腰花鸡蛋汤
• 喇叭花的特点和作用 喇叭花的特点
• 死面麻花的做法 怎样做麻花
• 鲜菊花的食用方法 四种做法送给你