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元宵热量高吗 汤圆的热量高吗 【元宵热量高吗 汤圆的热量高吗】(1)、汤圆的种类不一样，可能在热量方面有一定的区别 。比如说黑芝麻的汤圆，100克的热量大概在330卡左右 。豆沙的汤圆100克，大概在250卡左右，汤圆的热量还是比较高的，而且汤圆比较不容易消化 。
(2)、如果暴饮暴食的话，很容易导致热量在体内堆积，引起肥胖，一些脾胃虚弱或者是肠胃湿热的人群尽量少吃汤圆，以免导致消化不良引起肠胃不适 。
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