文章插图
常喝绿豆的好处和坏处 大部分都不知道 (1)、寒凉体质的人吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病 。
【常喝绿豆的好处和坏处 大部分都不知道】(2)、老、幼及体质虚弱的人:因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉多,大分子蛋白质需要在酶的作用下,转化为小分子肽、氨基酸才能被 人体吸收 。这类人肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻 。喝冰冻绿豆汤,还容易出现腹胀、腹痛、呕吐等 。
(3)、绿豆汤能解毒,绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用 。
- 数值计算方法介绍 数值计算方法是怎样的
- 茭白啥人不可以吃 茭白不可以食用的人群是
- 天高地阔的吃起来的天高地阔是啥意思 啥是天高地阔的吃起来的天高地阔
- 宽带兆数是啥意思 关于宽带兆数的介绍
- 古代夏天如何过 古代夏天如何过的
- 杜仲的药用功效有哪些 杜仲的简介
- 怎么提高一个员工的执行力 提高员工执行力的方法
- 倒立的好处和最佳时间 倒立的好处和最佳时间是啥
- 洗澡的最佳时间 洗澡的最好时间是啥时候
- 提高自信的十个技巧 让自己更加自信的方法