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润嗓子的方法 润嗓子的方法分享 (1)、萝卜汤 。因为萝卜本身就有清凉解火的作用,它不但含有丰富的维生素,也对身体有好处,能降火化痰止咳,萝卜生吃,也可以煲汤,对嗓子也有好处 。
(2)、胖大海泡在杯子里有清热去火的作用,特别是对咽喉对嗓子发干、发痛都有很好的作用 。
(3)、菊花茶对清热解毒,口干舌燥都有很好的效果,还有明目的效果,可以放一些枸杞在里面 。
(4)、金银花茶 。叶子和花朵都可以泡茶喝,清热消火的作用也比较显著,所以嗓子痛可以喝一些金银花茶,老人、小孩儿都可以喝 。
(5)、薄荷茶 。咽喉痛可以适量的喝一些,它对感冒、喉咙痛有益处,降火作用比较明显,口腔上火,喉咙不舒服,可以喝薄荷茶有消炎的作用,但是不宜多喝 。
【润嗓子的方法 润嗓子的方法分享】(6)、银耳、雪梨可以煮汤,加点冰糖对咳嗽或者火气太大都有好处,加点百合、枸杞对嗓子痛会更加好 。
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