怎么剥猕猴桃猕猴桃怎么去皮( 三 ) _猕猴桃

但是毕竟猕猴桃只是一种水果，长斑又是一种皮肤问题，想要更好的治疗去除，还需要进行医学治疗才行，只吃猕猴桃是不够的。
五、猕猴桃的功效作用是什么
1、神经润燥
猕猴桃味甘酸性寒，适量食用不仅具有的生津止咳作用，同时还可以帮助降低人体体内的火气，具有一定生津润燥的作用。
2、美容养颜
猕猴桃中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质，其中维生素具有较强的抗氧化作用，可以帮助延缓人体衰老；其次纤维素可以加速人体肠胃蠕动，促进人体排出体内的毒素以及废物，具有一定美容养颜等作用。
3、提高免疫力
猕猴桃适量食用可以为人体补充营养，还可以帮助提高人体抵御细菌以及微生物的侵害能力，具有一定提高人体免疫力的作用，对人体的健康具有好处。

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教你猕猴桃去皮的三个小方法
猕猴桃去皮的三个小方法：
1、用手剥皮法
成熟的猕猴桃，果肉很软，这个时候的皮很容易剥下来。先拿一个猕猴桃，轻轻地在一个板子上揉两下，让果肉和皮尽量分家。用手从上到下一撕，猕猴桃皮就可以脱落下来。
2、用工具去皮法
用水果刀，就跟削苹果皮似的，把根部切掉，再转圈削到头部即可。现在市场上还有卖专门去猕猴桃皮的工具，非常方便。道理也跟削苹果一样。
3、将猕猴桃切两瓣的方法
用水果刀将猕猴桃切两瓣，再用一个小勺子沿着猕猴桃内靠皮的地方，直接将果肉取出，剩下的猕猴桃皮就可以扔掉了。
猕猴桃的选购
1、看成熟度
选购猕猴桃，一般要选择整体处于坚硬状态的果实。凡是已经整体变软或局部有软点的果实，都尽量不要。如果选了，回家后要马上食用。因为猕猴桃和很多水果一样，一旦变软成熟，一两天内就会软烂变质。
2、看外表
要极端注意果实是否有机械损伤，凡是有小块碰伤、有软点、有破损的，都不能买。因为只要有一点损伤，伤处就会迅速变软，然后变酸，甚至溃烂，让整个果子在正常成熟之前就变软变味，严重影响猕猴桃的食用品质。
3、看硬度
体型饱满、无伤无病的果较好，靠近一端的部位透出隐约绿色者最好。表皮毛刺的多少，因品种而异。小型果在口味上和营养上并不逊色于大型果，所以不必一味追求大果，异常大的果实更不要选择。
猕猴桃怎么去皮
1、徒手剥皮：不借助任何器具直接将猕猴桃的皮剥开。2、旋转去皮：使用削皮器将猕猴桃外围的皮削掉。3、借助玻璃杯：使用玻璃杯剐蹭猕猴桃，使其果肉与果皮脱离。4、挤压去皮：将猕猴桃两头的果皮去掉，再将果肉挤出来。
猕猴桃如何去皮
1、徒手剥皮
成熟的猕猴桃摸起来软软的，这样的猕猴桃外皮剥起来很方便，只是用徒手的方式，就能够将外皮剥落下来。操作简便，而且剥皮速度快，不用借助其他的工具，将手洗干净，也不会存在污染的情况。

怎么剥猕猴桃 猕猴桃怎么去皮( 三 )

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