文章插图
桑葚的功效与作用 下面为大家一一解答 (1)、防止血管硬化
桑葚中含有脂肪酸，主要由亚油酸，硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用 。
【桑葚的功效与作用 下面为大家一一解答】(2)、健脾胃，助消化
桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻 。
(3)、补充营养
桑葚中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等，能够有效地扩充人体的血容量，且补而不腻，适宜于高血压、妇女病患者食疗 。
(4)、乌发美容
桑葚中富含大量人体所需要的营养元素，还含有乌发素，能使你的头发变得黑而亮泽，吃桑葚还可用来美容 。
(5)、防癌抗癌
桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，都有预防肿瘤细胞扩散，避免癌症发生的功效 。
(6)、治疗贫血
鲜桑葚子60克，桂圆肉30克，炖烂食，每日两次，可有效治疗贫血的症状，还可起到补血的作用 。

• 生地黄的功效与作用 下面具体来了解一下吧
• 使君自有妇罗敷自有夫的意思 使君自有妇罗敷自有夫的解释
• 绿豆的功效与作用 看来以后要多吃绿豆了
• 圣经中好听的男孩名字,圣经里好听的寓意好的男孩名，
• 我可以打雪仗的英文 打雪仗的英文 雪仗的英文
• 香蕉的功效与作用 这些您都知道吗
• 碧玺的功效与作用 碧玺的功效与作用有哪些呢？
• 华语歌曲排行榜2019,世界最感人的十大歌曲
• 长恨人心不如水等闲平地起波澜的意思 长恨人心不如水等闲平地起波澜啥意思
• 土豆丝好听的名字,大家能帮我想几个好听的菜名么？