1、主料:羊尾骨(连尾)1条,羊排肉500克,黄精6克,枸杞3克 。
2、配料:南姜2片,西红柿2个 , 冰糖1颗 , 料酒50毫升,豉油、麻油各数滴 , 盐适量 。
3、羊尾骨、羊排肉洗去血秽,沥干,斩件 。
4、将骨块、肉块与南姜一起下油锅炒干 , 稍后倒入料酒、豉油,再炒一下 。
5、往锅中加入适量清水,投下糖 。待水沸后,撇去面上的浮沫,移入砂锅 。
6、黄精、枸杞随之放入砂锅 , 用文火煲至肉熟烂为止 。
【抗老驻颜汤】7、食用时除去黄精药渣,调入盐 , 滴入麻油 。西红柿切片伴食 。
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