辣椒碎怎么做好吃? 辣椒碎的营养价值

辣椒碎怎么做好吃? 辣椒碎的营养价值

1、辣椒 , 性热、味辛,含有大量的维生素C,还含有维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质 。
2、含有的辣椒素,不仅可以促进消化,健脾益胃 , 预防和治疗胃溃疡疾病,还可以抗炎抗氧化,促进血液循环,降血脂 , 起到改善心脏功能,预防血栓形成的功效 , 辣椒素还可以刺激神经,有止痛的作用 。

【辣椒碎怎么做好吃? 辣椒碎的营养价值】3、辣椒中还含有抗氧化物质,可以预防和治疗慢性疾?。箍梢杂糜谥瘟聘忻啊⒖人缘炔≈?,能使人呼吸道畅通 。