山药豆表皮发绿是否还能吃山药豆皮发绿还能吃吗山药豆发绿了怎么办 _山药豆发绿了怎么办

山药豆皮发绿还能吃吗11、能吃的情况：
（1）有些山药豆在成熟不久时就被采摘下来，并且没有及时保存起来，而是直接放在阳光下的话，经过一段时间后，山药豆皮中的细胞就会产生叶绿体，因此会出现山药豆表皮变绿的情况，不过这样的山药豆不会产生不利成分，是可以食用的。
（2）山药豆若是被一些劣质铁器刮伤表皮，也可能出现氧化变绿情况，这样的山药豆也是可食的。
2、不能吃的情况：当山药豆变质发霉时，表面会产生绿色霉菌，出现外皮变绿的情况。
怎么预防山药豆皮绿21、不长时间直晒由于一些出现表皮发绿的山药豆，是因为长时间接触阳光，导致表皮生成叶绿素，因此建议将山药豆采摘下后，尽量放在阴凉通风环境下，避免阳光直射。
2、不用铁的刮皮刀建议在去除山药豆表皮时，尽量避免使用质量较差的铁质刮皮刀，避免山药豆皮出现氧化发绿的情况。
3、保存得当最好将山药豆放在相对阴凉、干燥通风的环境下保存，并且避免被水沾湿，有利于避免山药豆发霉，导致表皮变绿。
山药豆发绿了怎么办31、山药豆若是因为阳光照射时间过久，导致表皮变绿的话，建议把山药皮变绿的部分去除，就可以炖煮食用了。
2、如果是被铁器划伤表皮变绿的话，可以把山药豆削去表皮后，认真冲洗几遍，也可以将山药豆皮稍微削深点，相对健康点。
3、若是因为发霉导致山药皮变绿，就不建议再食用了，因为发霉变质的山药豆含有大量的细菌，食用会影响身体健康，因此不建议食用。
注意：虽说阳光照射导致变绿的山药豆，食用并没有不好的影响，但是这种山药保存时间过长，其中的营养成分有所流失，因此不建议购买表皮发绿的山药。
怎么辨别霉变的山药豆41、通常下，霉变的山药豆除了表皮长有绿色的斑点及霉菌外，还会出现白色、黑色等其他颜色的斑点，摸起来还会感觉黏黏的，很是潮湿，并且长有菌丝，散发出一股不好闻的霉味。
2、其他原因导致表皮发绿的山药豆，除了泛起绿色的斑点，并无其他明显的情况，也没有异味产生。
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