使用电脑的正确姿势,用电脑姿势影响视力吗 _数码科技

【最佳答案】一坐在床上玩电脑，正确的姿势是我们可以在床上放一个床上的小桌子，这样我们就可以把电脑放在小桌子上，而我们的人需要把要作证或者是背靠我们的床，把腰挺直，如果可以的话，可以放一个靠背垫，这样我们人会相对比较舒适，还能保持相对比较合理的坐姿用电脑姿势影响视力吗2使用电脑的正确姿势1一坐在床上玩电脑，正确的姿势是我们可以在床上放一个床上的小桌子，这样我们就可以把电脑放在小桌子上，而我们的人需要把要作证或者是背靠我们的床，把腰挺直，如果可以的话，可以放一个靠背垫，这样我们人会相对比较舒适，还能保持相对比较合理的坐姿
用电脑姿势影响视力吗2调整眼睛与电脑之间的距离在50~70cm左右，将屏幕亮度调到感觉较舒适的程度，这样可以使眼球暴露于空气中的面积减小，减轻眼睛干涩。
眼睛与屏幕贴得很近，这就需要睫状肌高度收缩，增大调节幅度。当过度看近物，特别是长时间使用电脑及相关产品时，就会出现视力疲劳，进而影响眼部聚焦功能，诱发近视，长此以往还会造成弱视或斜视。
每天累计别超1小时。国家卫生和计划生育委员会发布的《儿童眼及视力保健技术规范》指出，学龄前儿童看电子视频产品时间每次不宜超20分钟，每天累计不超1小时。
眼睛与各种电子屏的距离一般为屏面对角线的5～7倍，屏面略低于眼高。保持正确的看书、写字姿势，持续近距离注视时间每次不宜超30分钟等也很重要。
扩展资料
屏幕色调太亮、刺眼，会导致眼疲劳。这对视网膜也是一个非常强的刺激，易致视网膜与黄斑区的损伤及病变，随之出现视力下降和色觉敏感度降低，严重的会对孩子尚未发育完全的视神经造成不可逆的损伤。
过于专注地盯着屏幕，使眨眼频率显著减少。正常情况下，眼睑瞬目次数为每分钟15~20次，但在看电脑、手机时，眨眼次数可减少到2~3次，导致泪水蒸发过多，泪膜破裂过快，眼睛表面得不到湿润、保护，久而久之眼干、眼涩，引发干眼症。
参考资料：
拿电脑的姿势31）上身保持挺直，两肩放松，身体正对键盘。
【使用电脑的正确姿势,用电脑姿势影响视力吗】（2）量较适当分开，平放与地面。
（3）屏幕中心略低于双眼，胸部距离键盘20厘米左右。
（4）手指略弯曲，左手食指放在（F）键上，右手食指放在（J）键上，其他手指再按顺序轻放在相应的基本键上。8个键是“基本键” 。大拇指位于空格键上。
用电脑正确姿势4哪里都不舒服，怎么都不舒服，各种各样的不舒服，四肢乏力，手脚麻木，头痛恼热，不过还好没有口舌生疮，眼斜口歪，口吐白沫，不然怕同事是要打120了！葛优瘫还是跟我学的，一般人我不告诉他！
用电脑姿势影响性功能吗5在电脑前久坐的缘故。所以：
1、增强自我保健意识，工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。
2、注意正确的操作姿势应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。
使用电脑姿势不正确会怎么样61、低头挂挡学员如果不熟悉档位，在挂档时会下意识地低头看一下，哪怕只有0.1秒钟，系统感应到了，就会报“驾驶姿势不正确” 。所以练车的时候，要熟练掌握每个档位的位置，多加练习，一定要练到不看档位就能熟练操作的程度。
2、挂挡太快挂挡时如果档位在空档停留时间太短，空档的感应器没有感应到就直接挂上档了，电脑也会认定为挂错档，直接扣分。新手在每次挂档时都要在空档停留至少半秒钟，然后再挂档。
3、在空档停留的时间过长上面说到挂档时虽然要在空档停留，但又不能停留太久。尤其在直线行驶时，挂档行驶时，车速很快，空档滑行的距离很容易就超过100米，因此学员要特别注意空档停留时间别太长，尽量控制在100米内。
4、起步踩油门不及时起步先松一半离合，等车身开始抖动时放下手刹，手刹完全放到底的瞬间要马上轻踩油门给油。此时如果踩油门动作不及时，系统也会判定为"驾驶姿势不正确" 。在练车时就要养成习惯，在车还没走的时候就及时给油。
用电脑姿势影响7放松式：
躺在床上、缩在沙发里或者荡在秋千上（？），这是一种最放松的游戏状态。也许脚翘的很高，脑子也浑浑噩噩的，但相信我，这时你很投入游戏，很放松，甚至觉得非常满足。这种姿势一般适用于掌机游戏、重玩二周目三周目或偶尔“身体不适”逃课的时候。