1、吃秋葵的好处:因为秋葵中含有一种特殊的粘液,它是由胶原和粘多糖组成的多糖和蛋白质的混合物,能够起到增强机体抵抗力的功效,还可以保护人体的关节腔里的关节膜和浆膜的润滑作用,保持人体的消化道和呼吸道的润滑,从而促进胆固醇的排泄,减少动脉壁上的沉积,起到保持血管弹性的作用 。
2、吃秋葵的坏处:因为秋葵中含有较多的钾元素,容易让患有肾病的患者加重病症 。
3、秋葵富含蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等微量元素,营养价值极高 。
【常吃秋葵的好处和坏处 多吃秋葵有什么好处和坏处】
![常吃秋葵的好处和坏处 多吃秋葵有什么好处和坏处](http://img.gansulong.com/230310/10014551I-0.png)
文章插图
![常吃秋葵的好处和坏处 多吃秋葵有什么好处和坏处](http://img.gansulong.com/230310/1001453034-1.jpg)
文章插图
BΑΒY孩孖気
![常吃秋葵的好处和坏处 多吃秋葵有什么好处和坏处](http://img.gansulong.com/230310/100145J39-2.jpg)
文章插图
03-09 20:55优质作者
关注
为你推荐
- 酸雨是怎样形成的视频 酸雨是怎样形成的 酸雨形成的过程
- 86是几尺几的腰围 腰围84是几尺
- 学而时习之的而意思 学而时习之的而什么意思
- 微信设置闪光灯怎么关 微信的闪光灯怎么关
- 圈的拼音和组词 圈有几种读音
- 天蝎座的爱情观和婚姻观 天蝎座的爱情观是怎么样的
- 斧正和雅正有啥区别 斧正和雅正的用法区别
- 很走心的干净短句心情说说 很走心的干净短句 很现实很走心的句子
- 小龙虾放啤酒了可以吃头孢吗 吃了头孢可以吃啤酒煮的小龙虾吗
- 芹菜炒腐竹的营养价值 腐竹的营养价值