1、身体姿势：两脚开立与肩同宽或比肩稍宽，两膝微屈，前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地)，脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间 ， 上体略前倾、收腹，持拍手臂自然弯屈 。
【乒乓球拍正反面使用技巧视频 乒乓球拍正反面使用技巧】2、直握拍的肘部略向外张，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍头指向右斜前方 ， 横握拍的肘部向下，前臂自然平举，手腕自然放松，拍头指向上方，非持拍手臂自然弯屈于身体左侧 。两眼注视来球 。

3、站位：不同打法的人，其站位方式也不同 。直拍左推右攻打法的站位，一般是左脚稍前于右脚，左脚位置基本处于球台左边线的延长线上 。身体与球台端线的距离约为40厘米左右 。

• 什么叫睡眠面膜 睡眠面膜的使用技巧
• 过硫酸氢钾使用技巧 过硫酸氢钾注意事项
• 杀菌剂代森锌的介绍 杀菌剂代森锰锌使用技巧
• 帝豪gs功能介绍 帝豪GS使用技巧
• 乒乓球胶皮用什么保养 乒乓球拍胶皮如何保养
• 如何配铬铁头 烙铁使用技巧
• 香肠派对神王卡有什么用 香肠派对神王身份卡使用技巧
• 杨戬使用技巧 杨戬怎么打杨戬
• 乒乓球拍子如何保养
• 乒乓球拍用哪个面好打