1、先做好面部的清洁，面部的清洁是一定要做的 。在任何的护肤步骤之前，都一定要保证自己是否有提前洗脸 。脸上的彩妆是不是已经用卸妆水清理干净了呢?这个步骤非常重要，否则就会堵塞毛孔，造成毛孔粗大，还会长出黑头 。然后再用温和的洗面奶将脸上残余的污垢再洗干净，之后就可以进行后续的步骤了 。
2、基本的护肤程序，在洗完脸以后，很多人认为可以直接用睡眠面膜了 。其实不是的，还是需要进行下一步的皮肤保养 。首先要用干净的纯棉的毛巾将脸上的水擦干净，再使用乳液，让脸上的皮肤进行一次滋润的护理 。这是不可以减少的步骤 ， 不要偷懒哦 。

3、睡眠面膜要均匀的抹在脸上，接下来就可以用睡眠面膜了，可以稍微涂厚一点，这样肌肤可以吸收资格的营养 ， 但是也不要涂抹太多让自己舒服即可 。抹得要均匀 ， 在脸上肌肤状况稍差的部分要多涂抹一些 。
【什么叫睡眠面膜 睡眠面膜的使用技巧】4、第二天早上要用洗面奶洗净 ， 睡眠面膜在晚上停留了一个晚上以后，精华已经被吸收了 。但是脸上可能还是有黏黏的东西，这个时候就要用洗面奶洗干净，让脸蛋清清爽爽的接受下一步的护肤 。

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