煮红薯叶如何做 辣椒蒜蓉炒红薯叶


煮红薯叶如何做 辣椒蒜蓉炒红薯叶

文章插图
煮红薯叶如何做 辣椒蒜蓉炒红薯叶 (1)、红薯叶摘下叶子,剥去梗子上表面的皮,将梗折成段 。
(2)、蒜头切成末,红辣椒切成圈 。
(3)、炒锅烧热,放植物油烧热后下蒜茸和辣椒圈煸香 。
(4)、下洗净后滤水的红薯叶大火快速翻炒,加盐和少许糖调味 。
【煮红薯叶如何做 辣椒蒜蓉炒红薯叶】(5)、炒匀后至红薯叶出水变软即可,整个旺火煸炒过程大约1分钟左右 。