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阴虚火旺如何调理 阴虚火旺的临床表现 【阴虚火旺如何调理 阴虚火旺的临床表现】(1)、阴虚火旺的调理方法 。阴虚火旺调理应以滋阴降热为主 ， 健脾益气 。阴分的功能 ， 除了滋养濡养各脏腑组织外 ， 还负责制约阳气 ， 以免阳气外泄 。阳气是以热、动、升为特点 ， 阴分则以寒、静、降为特点 。阴气亏虚 ， 则无力制约阳气 ， 出现阳气偏盛的虚热状态 ， 所谓“阴虚则生内热” 。在饮食上忌食辛辣、油腻、生冷 ， 以免伤阴生火 ， 宜清淡 ， 多吃平补健脾的食物 ， 如山药、花生、地瓜等 。生活作息上 ， 注意保持良好的生活习惯 ， 不要熬夜 ， 少喝或者不喝酒 ， 保持一个好的心情 ， 去参加一些户外活动 ， 加强锻炼 ， 让自己有一个好的体质 。
(2)、阴虚火旺的临床表现 。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑 ， 临床以心、肺、肝、肾的病证为主 ， 主证多见咽干口燥 ， 心烦易怒 ， 轰热升火 ， 舌质红绛有裂纹 ， 无苔或少苔 ， 脉细数 。或夜寐多梦 ， 心悸 ， 小便短赤等心火征象；或头痛 ， 面红 ， 目干涩痛 ， 口苦大便干结 ， 脉弦等肝火证候；或干咳少痰 ， 痰中带血的肺火病症；或骨蒸潮热 ， 颧红升火 ， 伴头昏 ， 腰酸乏力等 ， 男子遗精 ， 甚则阳强易举 ， 女子梦交等肾火病状 。各脏的火旺可以交叉出现 。

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